Zistite, čo máte na tanieri

Čierna melasa

Kalórie a výživové údaje

257
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,2 g
Sacharidy67 g
Tuky0 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 257 kcal —
  • Bielkoviny 1,2 g 2%
  • Sacharidy 67 g 24%
  • Tuky 0 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Cukry 67 g —
  • Sodík 180 mg 8%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0 mg 0%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 550 mg 42%
  • Železo 14 mg 78%
  • Horčík 180 mg 43%
  • Fosfor 29 mg 2%
  • Draslík 1760 mg 37%
  • Zinok 0,8 mg 7%
  • Meď 0,78 mg 87%
  • Mangán 2,7 mg 116%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g2571,2 g67 g0 g
50 g50 g1290,6 g34 g0 g
150 g150 g3861,8 g101 g0 g
200 g200 g5142,4 g134 g0 g
250 g250 g6433 g168 g0 g

Otázky o potravine Čierna melasa

Koľko kalórií obsahuje Čierna melasa v množstve 100 g?

Čierna melasa: 100 g obsahuje 257 kcal, 1,2 g bielkovín, 67 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čierna melasa v množstve 50 g?

Čierna melasa: 50 g obsahuje 129 kcal, 0,6 g bielkovín, 34 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čierna melasa v množstve 150 g?

Čierna melasa: 150 g obsahuje 386 kcal, 1,8 g bielkovín, 101 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čierna melasa v množstve 200 g?

Čierna melasa: 200 g obsahuje 514 kcal, 2,4 g bielkovín, 134 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čierna melasa v množstve 250 g?

Čierna melasa: 250 g obsahuje 643 kcal, 3 g bielkovín, 168 g sacharidov a 0 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 17-826 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny