Zistite, čo máte na tanieri
Cícer
Kalórie a výživové údaje
zrelý, konzervovaný, odkvapkaný
136
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,5 g
Sacharidy16 g
Tuky2,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 136 kcal —
- Bielkoviny 7,5 g 15%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 2,7 g 3%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 9,8 g 35%
- Cukry 1,2 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 7,5 g | 16 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 3,8 g | 7,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 11 g | 23 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 15 g | 31 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 19 g | 39 g | 6,8 g |
Podobné potraviny
- Sušený cícer
- Celý cícer Kabulistrukoviny, sušený, varený v nesolenej vode129 kcal / 100 g
- Chick pea drained122 kcal / 100 g
- Zelený hrášokkonzervovaný, odkvapkaný61 kcal / 100 g
- Zrelá šošovicakonzervovaná, scedená119 kcal / 100 g
- Sójové bôbykonzervované, scedené105 kcal / 100 g
- Šošovicakonzervovaná, scedená91 kcal / 100 g
- Vigna čínskazrelá, konzervovaná, scedená114 kcal / 100 g
- Fazuľazrelé, konzervované, odkvapkané130 kcal / 100 g
- Kukurica zrnákonzervované, scedené93 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cícer
Koľko kalórií obsahuje Cícer v množstve 100 g?
Cícer: 100 g obsahuje 136 kcal, 7,5 g bielkovín, 16 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cícer v množstve 50 g?
Cícer: 50 g obsahuje 68 kcal, 3,8 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cícer v množstve 150 g?
Cícer: 150 g obsahuje 204 kcal, 11 g bielkovín, 23 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cícer v množstve 200 g?
Cícer: 200 g obsahuje 272 kcal, 15 g bielkovín, 31 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cícer v množstve 250 g?
Cícer: 250 g obsahuje 340 kcal, 19 g bielkovín, 39 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) H720902 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
