Zistite, čo máte na tanieri
Cestoviny so smotanovou omáčkou
Kalórie a výživové údaje
hydina, pridaná zelenina, domáci recept
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 146 kcal —
- Bielkoviny 6,3 g 13%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 5,7 g 7%
- Nasýtené tuky 2,8 g 14%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 199 mg 9%
- Cholesterol 22 mg 7%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 46 µg 5%
- Vitamín C 4,2 mg 5%
- Vitamín D 0,2 µg 1%
- Vitamín E 0,19 mg 1%
- Vitamín K 0,8 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavín (B2) 0,13 mg 10%
- Niacín (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 42 µg 11%
- Vitamín B12 0,12 µg 5%
- Cholín 12,6 mg 2%
Minerály
- Vápnik 26 mg 2%
- Železo 0,8 mg 4%
- Horčík 14 mg 3%
- Fosfor 73 mg 6%
- Draslík 89 mg 2%
- Zinok 0,59 mg 5%
- Meď 0,08 mg 9%
- Selén 17,5 µg 32%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 6,3 g | 16 g | 5,7 g |
| 1 porcia | 250 g | 365 | 16 g | 40 g | 14 g |
| 2 porcie | 500 g | 730 | 32 g | 80 g | 28 g |
| ½ porcie | 125 g | 183 | 7,9 g | 20 g | 7,1 g |
| 3 porcie | 750 g | 1095 | 47 g | 120 g | 43 g |
| 4 porcie | 1000 g | 1460 | 63 g | 159 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,2 g | 8 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 9,5 g | 24 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 13 g | 32 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Cestoviny so smotanovou omáčkou a hydinoucelozrnné, domáci recept152 kcal / 100 g
- Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkou hydinou a zeleninoupridané, domáci recept141 kcal / 100 g
- Cestoviny so smotanovou omáčkou a mäsomcelozrnné, domáci recept160 kcal / 100 g
- Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkou a zeleninoupridané, domáci recept136 kcal / 100 g
- Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkou mäsom a zeleninoupridané, domáci recept149 kcal / 100 g
- Cestoviny s krémovou hydinovou omáčkoudomáci recept157 kcal / 100 g
- Cestoviny s mäsovo-smotanovou omáčkoudomáci recept164 kcal / 100 g
- Krémové cestovinyso soľou177 kcal / 100 g
- Špagety s krémovou omáčkou154 kcal / 100 g
- Krémové makaróny so syromalebo rezance158 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cestoviny so smotanovou omáčkou
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny so smotanovou omáčkou v množstve 100 g?
Cestoviny so smotanovou omáčkou: 100 g obsahuje 146 kcal, 6,3 g bielkovín, 16 g sacharidov a 5,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny so smotanovou omáčkou v množstve 1 porcia (250 g)?
Cestoviny so smotanovou omáčkou: 1 porcia (250 g) obsahuje 365 kcal, 16 g bielkovín, 40 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny so smotanovou omáčkou v množstve 2 porcie (500 g)?
Cestoviny so smotanovou omáčkou: 2 porcie (500 g) obsahuje 730 kcal, 32 g bielkovín, 80 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny so smotanovou omáčkou v množstve ½ porcie (125 g)?
Cestoviny so smotanovou omáčkou: ½ porcie (125 g) obsahuje 183 kcal, 7,9 g bielkovín, 20 g sacharidov a 7,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny so smotanovou omáčkou v množstve 3 porcie (750 g)?
Cestoviny so smotanovou omáčkou: 3 porcie (750 g) obsahuje 1095 kcal, 47 g bielkovín, 120 g sacharidov a 43 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny so smotanovou omáčkou v množstve 4 porcie (1000 g)?
Cestoviny so smotanovou omáčkou: 4 porcie (1000 g) obsahuje 1460 kcal, 63 g bielkovín, 159 g sacharidov a 57 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny so smotanovou omáčkou v množstve 50 g?
Cestoviny so smotanovou omáčkou: 50 g obsahuje 73 kcal, 3,2 g bielkovín, 8 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny so smotanovou omáčkou v množstve 150 g?
Cestoviny so smotanovou omáčkou: 150 g obsahuje 219 kcal, 9,5 g bielkovín, 24 g sacharidov a 8,5 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58146432 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
