Zistite, čo máte na tanieri
Boloňská omáčka z bravčového a hovädzieho mäsa
Kalórie a výživové údaje
mleté mäso, paradajkové pyré, zahustená
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 178 kcal —
- Bielkoviny 10 g 21%
- Sacharidy 2,9 g 1%
- Tuky 14 g 18%
- Nasýtené tuky 5,4 g 27%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 316 mg 14%
- Cholesterol 32,7 mg 11%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 16 µg 2%
- Vitamín C 2,6 mg 3%
- Vitamín D 0,26 µg 1%
- Vitamín E 0,66 mg 4%
- Vitamín K 4,1 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 6%
- Niacín (B3) 3 mg 19%
- Vitamín B6 0,24 mg 14%
- Folát (B9) 2,1 µg 1%
- Vitamín B12 0,55 µg 23%
Minerály
- Vápnik 12,5 mg 1%
- Železo 0,73 mg 4%
- Horčík 11,3 mg 3%
- Fosfor 81,4 mg 7%
- Draslík 181 mg 4%
- Zinok 2 mg 19%
- Meď 0,05 mg 5%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Selén 11,3 µg 21%
- Jód 21,6 µg 14%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 10 g | 2,9 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 5,2 g | 1,5 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 16 g | 4,4 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 21 g | 5,9 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 26 g | 7,4 g | 35 g |
Podobné potraviny
- Boloňská omáčka s hovädzím mäsommleté mäso149 kcal / 100 g
- Bolognese beef steak mince tomato purée thickened118 kcal / 100 g
- Omáčka z mletého bravčového a hovädzieho mäsana báze mlieka188 kcal / 100 g
- Boloňská omáčka s mäsompripravené z extra chudého mletého hovädzieho mäsa, domáce108 kcal / 100 g
- Omáčka z mletého hovädzieho a bravčového mäsa97 kcal / 100 g
- Bolognese beef mince thickened139 kcal / 100 g
- Mleté bravčové a hovädzie mäso266 kcal / 100 g
- Cestovinová bolonská omáčka s hovädzím mäsomdomáca, pripravená z kupovanej paradajkovej omáčky113 kcal / 100 g
- Bologneská paradajková omáčka na cestovinyna báze paradajok, na bolognese44 kcal / 100 g
- Lasagne s mletým bravčovým a hovädzím mäsom167 kcal / 100 g
Otázky o potravine Boloňská omáčka z bravčového a hovädzieho mäsa
Koľko kalórií obsahuje Boloňská omáčka z bravčového a hovädzieho mäsa v množstve 100 g?
Boloňská omáčka z bravčového a hovädzieho mäsa: 100 g obsahuje 178 kcal, 10 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Boloňská omáčka z bravčového a hovädzieho mäsa v množstve 50 g?
Boloňská omáčka z bravčového a hovädzieho mäsa: 50 g obsahuje 89 kcal, 5,2 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Boloňská omáčka z bravčového a hovädzieho mäsa v množstve 150 g?
Boloňská omáčka z bravčového a hovädzieho mäsa: 150 g obsahuje 267 kcal, 16 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Boloňská omáčka z bravčového a hovädzieho mäsa v množstve 200 g?
Boloňská omáčka z bravčového a hovädzieho mäsa: 200 g obsahuje 356 kcal, 21 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Boloňská omáčka z bravčového a hovädzieho mäsa v množstve 250 g?
Boloňská omáčka z bravčového a hovädzieho mäsa: 250 g obsahuje 445 kcal, 26 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 35 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 7021 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
