Zistite, čo máte na tanieri

Biely jogurt

Kalórie a výživové údaje

s bežným obsahom tuku (~4 %), domáci

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny5,1 g

Sacharidy5 g

Tuky3,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	73	5,1 g	5 g	3,2 g
50 g	50 g	37	2,6 g	2,5 g	1,6 g
150 g	150 g	110	7,7 g	7,5 g	4,8 g
200 g	200 g	146	10 g	10 g	6,4 g
250 g	250 g	183	13 g	13 g	8 g

Koľko kalórií obsahuje Biely jogurt v množstve 100 g?

Biely jogurt: 100 g obsahuje 73 kcal, 5,1 g bielkovín, 5 g sacharidov a 3,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biely jogurt v množstve 50 g?

Biely jogurt: 50 g obsahuje 37 kcal, 2,6 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biely jogurt v množstve 150 g?

Biely jogurt: 150 g obsahuje 110 kcal, 7,7 g bielkovín, 7,5 g sacharidov a 4,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biely jogurt v množstve 200 g?

Biely jogurt: 200 g obsahuje 146 kcal, 10 g bielkovín, 10 g sacharidov a 6,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biely jogurt v množstve 250 g?

Biely jogurt: 250 g obsahuje 183 kcal, 13 g bielkovín, 13 g sacharidov a 8 g tukov.

Zdroj: ausnut F009693 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny