Zistite, čo máte na tanieri
Bezlepkový knackebrot
Kalórie a výživové údaje
prirodzene, s pridanými vitamínmi, 7,5 % vlákniny
346
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4 g
Sacharidy72 g
Tuky2,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 346 kcal —
- Bielkoviny 4 g 8%
- Sacharidy 72 g 26%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasýtené tuky 0,5 g 2%
- Vláknina 12 g 42%
- Cukry 1,4 g —
- Sodík 468 mg 20%
- Cholesterol 0,07 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,32 mg 2%
- Vitamín K 2,2 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,4 mg 33%
- Riboflavín (B2) 0 mg 0%
- Niacín (B3) 0,8 mg 5%
- Vitamín B6 0,35 mg 21%
- Folát (B9) 6,8 µg 2%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 11,8 mg 1%
- Železo 6,5 mg 36%
- Horčík 18,4 mg 4%
- Fosfor 69 mg 6%
- Draslík 70,2 mg 1%
- Zinok 0,58 mg 5%
- Meď 0,13 mg 15%
- Mangán 0,39 mg 17%
- Selén 6,4 µg 12%
- Jód 9,6 µg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 4 g | 72 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 2 g | 36 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 5,9 g | 108 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 7,9 g | 145 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 9,9 g | 181 g | 6,2 g |
Podobné potraviny
- Bezlepkový chrumkavý chliebvláknina cca 7 %346 kcal / 100 g
- Pšeničný knäckebrot7 % vlákniny450 kcal / 100 g
- Knäckebrotcelozrnný, 8 % vlákniny411 kcal / 100 g
- Ražný knackebrot17 % vlákniny360 kcal / 100 g
- Bezlepkový krehký chlieb391 kcal / 100 g
- Chrumkavý chlieb382 kcal / 100 g
- Semienkový knackebrotbezlepkový, domáci358 kcal / 100 g
- Chrumkavý chlieb z celozrnnej pšenices makom, vláknina 5,5 %398 kcal / 100 g
- Viaczrnný chrumkavý chliebobohatený o vitamíny a stopové prvky353 kcal / 100 g
- Celozrnný ražný chrumkavý chliebpribližne 13 % vlákniny353 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bezlepkový knackebrot
Koľko kalórií obsahuje Bezlepkový knackebrot v množstve 100 g?
Bezlepkový knackebrot: 100 g obsahuje 346 kcal, 4 g bielkovín, 72 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bezlepkový knackebrot v množstve 50 g?
Bezlepkový knackebrot: 50 g obsahuje 173 kcal, 2 g bielkovín, 36 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bezlepkový knackebrot v množstve 150 g?
Bezlepkový knackebrot: 150 g obsahuje 519 kcal, 5,9 g bielkovín, 108 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bezlepkový knackebrot v množstve 200 g?
Bezlepkový knackebrot: 200 g obsahuje 692 kcal, 7,9 g bielkovín, 145 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bezlepkový knackebrot v množstve 250 g?
Bezlepkový knackebrot: 250 g obsahuje 865 kcal, 9,9 g bielkovín, 181 g sacharidov a 6,2 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 31540 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
