Zistite, čo máte na tanieri

Bešamelová omáčka

Kalórie a výživové údaje

so soľou

153

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny4,3 g

Sacharidy11 g

Tuky10 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	153	4,3 g	11 g	10 g
50 g	50 g	77	2,2 g	5,4 g	5,2 g
150 g	150 g	230	6,5 g	16 g	16 g
200 g	200 g	306	8,7 g	21 g	21 g
250 g	250 g	383	11 g	27 g	26 g

Koľko kalórií obsahuje Bešamelová omáčka v množstve 100 g?

Bešamelová omáčka: 100 g obsahuje 153 kcal, 4,3 g bielkovín, 11 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bešamelová omáčka v množstve 50 g?

Bešamelová omáčka: 50 g obsahuje 77 kcal, 2,2 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 5,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bešamelová omáčka v množstve 150 g?

Bešamelová omáčka: 150 g obsahuje 230 kcal, 6,5 g bielkovín, 16 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bešamelová omáčka v množstve 200 g?

Bešamelová omáčka: 200 g obsahuje 306 kcal, 8,7 g bielkovín, 21 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bešamelová omáčka v množstve 250 g?

Bešamelová omáčka: 250 g obsahuje 383 kcal, 11 g bielkovín, 27 g sacharidov a 26 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0008G · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny