Zistite, čo máte na tanieri
Bešamelová omáčka
Kalórie a výživové údaje
s mliekom, smotanou s plným obsahom tuku
138
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,3 g
Sacharidy8 g
Tuky9,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 138 kcal —
- Bielkoviny 4,3 g 9%
- Sacharidy 8 g 3%
- Tuky 9,9 g 13%
- Nasýtené tuky 6,4 g 32%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 5 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 4,3 g | 8 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 2,2 g | 4 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 6,5 g | 12 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 8,6 g | 16 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 11 g | 20 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Syrová bešamelová omáčka122 kcal / 100 g
- Vegánska bešamelová omáčkaso sójovým nápojom79 kcal / 100 g
- Biela základná omáčkaso smotanou158 kcal / 100 g
- Biela omáčkas vývarom a smotanou103 kcal / 100 g
- Slaná biela omáčkavyrobené z plnotučného mlieka, domáce158 kcal / 100 g
- Omáčka z kyslej smotanys crème fraîche139 kcal / 100 g
- Chrenová omáčkaz bešamelovej omáčky s mliekom s 3,5 % tuku115 kcal / 100 g
- Papriková omáčka s bešamelom87 kcal / 100 g
- Zemiaky s bešamelom79 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bešamelová omáčka
Koľko kalórií obsahuje Bešamelová omáčka v množstve 100 g?
Bešamelová omáčka: 100 g obsahuje 138 kcal, 4,3 g bielkovín, 8 g sacharidov a 9,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bešamelová omáčka v množstve 50 g?
Bešamelová omáčka: 50 g obsahuje 69 kcal, 2,2 g bielkovín, 4 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bešamelová omáčka v množstve 150 g?
Bešamelová omáčka: 150 g obsahuje 207 kcal, 6,5 g bielkovín, 12 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bešamelová omáčka v množstve 200 g?
Bešamelová omáčka: 200 g obsahuje 276 kcal, 8,6 g bielkovín, 16 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bešamelová omáčka v množstve 250 g?
Bešamelová omáčka: 250 g obsahuje 345 kcal, 11 g bielkovín, 20 g sacharidov a 25 g tukov.
Zdroj: slv 2756 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
