Zistite, čo máte na tanieri
Bešamelová omáčka
Kalórie a výživové údaje
biela zápražková omáčka
122
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,3 g
Sacharidy8,1 g
Tuky8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 122 kcal —
- Bielkoviny 4,3 g 9%
- Sacharidy 8,1 g 3%
- Tuky 8 g 10%
- Nasýtené tuky 3 g 15%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 5,2 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 4,3 g | 8,1 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2,2 g | 4,1 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 6,5 g | 12 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 8,6 g | 16 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 11 g | 20 g | 20 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Bešamelová omáčka
Koľko kalórií obsahuje Bešamelová omáčka v množstve 100 g?
Bešamelová omáčka: 100 g obsahuje 122 kcal, 4,3 g bielkovín, 8,1 g sacharidov a 8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bešamelová omáčka v množstve 50 g?
Bešamelová omáčka: 50 g obsahuje 61 kcal, 2,2 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bešamelová omáčka v množstve 150 g?
Bešamelová omáčka: 150 g obsahuje 183 kcal, 6,5 g bielkovín, 12 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bešamelová omáčka v množstve 200 g?
Bešamelová omáčka: 200 g obsahuje 244 kcal, 8,6 g bielkovín, 16 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bešamelová omáčka v množstve 250 g?
Bešamelová omáčka: 250 g obsahuje 305 kcal, 11 g bielkovín, 20 g sacharidov a 20 g tukov.
Zdroj: slv 1985 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
