Zistite, čo máte na tanieri
Agáve
Kalórie a výživové údaje
sušené
341
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,7 g
Sacharidy66 g
Tuky0,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 341 kcal —
- Bielkoviny 1,7 g 3%
- Sacharidy 66 g 24%
- Tuky 0,7 g 1%
- Vláknina 16 g 56%
- Cukry 51 g —
- Sodík 14 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1 µg 0%
- Vitamín C 0,3 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,76 mg 5%
- Vitamín K 0,5 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,64 mg 50%
- Niacín (B3) 0,87 mg 5%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamín B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 770 mg 59%
- Železo 3,6 mg 20%
- Horčík 207 mg 49%
- Fosfor 37 mg 3%
- Draslík 767 mg 16%
- Zinok 12,1 mg 110%
- Meď 0,19 mg 21%
- Mangán 0,34 mg 15%
- Selén 0,6 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 1,7 g | 66 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 0,9 g | 33 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 2,6 g | 100 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 3,4 g | 133 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 4,3 g | 166 g | 1,7 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Agáve
Koľko kalórií obsahuje Agáve v množstve 100 g?
Agáve: 100 g obsahuje 341 kcal, 1,7 g bielkovín, 66 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Agáve v množstve 50 g?
Agáve: 50 g obsahuje 171 kcal, 0,9 g bielkovín, 33 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Agáve v množstve 150 g?
Agáve: 150 g obsahuje 512 kcal, 2,6 g bielkovín, 100 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Agáve v množstve 200 g?
Agáve: 200 g obsahuje 682 kcal, 3,4 g bielkovín, 133 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Agáve v množstve 250 g?
Agáve: 250 g obsahuje 853 kcal, 4,3 g bielkovín, 166 g sacharidov a 1,7 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6268 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
