Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Zukini kuning

Kalori & fakta pemakanan

mentah

kalorikcal setiap 100 g

Protein2.2 g

Karbo1.1 g

Lemak0.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	19	2.2 g	1.1 g	0.3 g
50 g	50 g	10	1.1 g	0.6 g	0.2 g
150 g	150 g	29	3.3 g	1.7 g	0.5 g
200 g	200 g	38	4.4 g	2.2 g	0.6 g
250 g	250 g	48	5.5 g	2.8 g	0.8 g

Berapa kalori dalam 100 g Zukini kuning?

100 g Zukini kuning mengandungi 19 kcal, dengan 2.2 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Zukini kuning?

50 g Zukini kuning mengandungi 10 kcal, dengan 1.1 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Zukini kuning?

150 g Zukini kuning mengandungi 29 kcal, dengan 3.3 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Zukini kuning?

200 g Zukini kuning mengandungi 38 kcal, dengan 4.4 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Zukini kuning?

250 g Zukini kuning mengandungi 48 kcal, dengan 5.5 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Sumber: ausnut F009766 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat