Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt kelapa
Kalori & fakta pemakanan
berperisa, dengan tambahan buah, sangat dimaniskan
142
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.5 g
Karbo5.9 g
Lemak12 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 142 kcal —
- Protein 1.5 g 3%
- Karbohidrat 5.9 g 2%
- Lemak 12 g 16%
- Lemak tepu 11 g 55%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 1.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 1.5 g | 5.9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 0.8 g | 3 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 2.3 g | 8.9 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 3 g | 12 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 3.8 g | 15 g | 31 g |
Makanan serupa
- Yogurt kelapa susu penuh krim67 kcal / 100 g
- Coconut yoghurt from coconut cream assorted fruit flavours sugar-sweetened197 kcal / 100 g
- Coconut yoghurt from coconut milk assorted fruit flavours sugar-sweetened117 kcal / 100 g
- Yogurt berperisadengan tambahan buah, tinggi lemak (>5%)115 kcal / 100 g
- Yogurt badamberperisa, dengan buah tambahan92 kcal / 100 g
- Alternatif yogurtberasaskan tumbuhan, berasaskan kelapa, tanpa gula150 kcal / 100 g
Soalan tentang Yogurt kelapa
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt kelapa?
100 g Yogurt kelapa mengandungi 142 kcal, dengan 1.5 g protein, 5.9 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt kelapa?
50 g Yogurt kelapa mengandungi 71 kcal, dengan 0.8 g protein, 3 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt kelapa?
150 g Yogurt kelapa mengandungi 213 kcal, dengan 2.3 g protein, 8.9 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt kelapa?
200 g Yogurt kelapa mengandungi 284 kcal, dengan 3 g protein, 12 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt kelapa?
250 g Yogurt kelapa mengandungi 355 kcal, dengan 3.8 g protein, 15 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Sumber: ausnut F009896 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
