Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt kelapa
Kalori & fakta pemakanan
berperisa, dengan tambahan buah, dengan bahan tambahan
154
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.1 g
Karbo14 g
Lemak9.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 154 kcal —
- Protein 2.1 g 4%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 9.9 g 13%
- Lemak tepu 7.6 g 38%
- Serat 1.9 g 7%
- Gula 5.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 2.1 g | 14 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1.1 g | 6.8 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 3.2 g | 20 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 4.2 g | 27 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 5.3 g | 34 g | 25 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Yogurt kelapa
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt kelapa?
100 g Yogurt kelapa mengandungi 154 kcal, dengan 2.1 g protein, 14 g karbohidrat dan 9.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt kelapa?
50 g Yogurt kelapa mengandungi 77 kcal, dengan 1.1 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt kelapa?
150 g Yogurt kelapa mengandungi 231 kcal, dengan 3.2 g protein, 20 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt kelapa?
200 g Yogurt kelapa mengandungi 308 kcal, dengan 4.2 g protein, 27 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt kelapa?
250 g Yogurt kelapa mengandungi 385 kcal, dengan 5.3 g protein, 34 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Sumber: ausnut F009894 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
