Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt kelapa
Kalori & fakta pemakanan
berperisa, dengan tambahan buah
124
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.1 g
Karbo9.2 g
Lemak9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 124 kcal —
- Protein 1.1 g 2%
- Karbohidrat 9.2 g 3%
- Lemak 9 g 12%
- Lemak tepu 8.1 g 40%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 4.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 1.1 g | 9.2 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 0.6 g | 4.6 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 1.7 g | 14 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 2.2 g | 18 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 2.8 g | 23 g | 23 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Yogurt kelapa
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt kelapa?
100 g Yogurt kelapa mengandungi 124 kcal, dengan 1.1 g protein, 9.2 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt kelapa?
50 g Yogurt kelapa mengandungi 62 kcal, dengan 0.6 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt kelapa?
150 g Yogurt kelapa mengandungi 186 kcal, dengan 1.7 g protein, 14 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt kelapa?
200 g Yogurt kelapa mengandungi 248 kcal, dengan 2.2 g protein, 18 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt kelapa?
250 g Yogurt kelapa mengandungi 310 kcal, dengan 2.8 g protein, 23 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Sumber: ausnut F009798 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
