Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt dressing
Kalori & fakta pemakanan
without oil
58
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.2 g
Karbo4.5 g
Lemak3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 58 kcal —
- Protein 3.2 g 6%
- Karbohidrat 4.5 g 2%
- Lemak 3 g 4%
- Lemak tepu 1.8 g 9%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 4.5 g —
- Natrium 200 mg 9%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 3.2 g | 4.5 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1.6 g | 2.3 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 4.8 g | 6.8 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 6.4 g | 9 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 8 g | 11 g | 7.5 g |
Makanan serupa
- Salad dressing with yogurt283 kcal / 100 g
- Salad dressing french style360 kcal / 100 g
- Vinegar-oil dressinghome-made, with rapeseed oil287 kcal / 100 g
- Vinaigrette dressingwith rapeseed oil232 kcal / 100 g
- Sos salad perancisbebas lemak132 kcal / 100 g
- Sos salad menyerupai mayonistanpa lemak84 kcal / 100 g
Soalan tentang Yogurt dressing
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt dressing?
100 g Yogurt dressing mengandungi 58 kcal, dengan 3.2 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt dressing?
50 g Yogurt dressing mengandungi 29 kcal, dengan 1.6 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt dressing?
150 g Yogurt dressing mengandungi 87 kcal, dengan 4.8 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt dressing?
200 g Yogurt dressing mengandungi 116 kcal, dengan 6.4 g protein, 9 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt dressing?
250 g Yogurt dressing mengandungi 145 kcal, dengan 8 g protein, 11 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 1612 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
