Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Wholemeal rice waffles with honey or fruit
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 379 kcal —
- Protein 6.6 g 13%
- Karbohidrat 81 g 29%
- Lemak 2.4 g 3%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 3.4 g 12%
- Gula 15 g —
- Natrium 270 mg 12%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 6.6 g | 81 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 3.3 g | 41 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 9.9 g | 122 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 13 g | 162 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 17 g | 203 g | 6 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Wholemeal rice waffles with honey or fruit
Berapa kalori dalam 100 g Wholemeal rice waffles with honey or fruit?
100 g Wholemeal rice waffles with honey or fruit mengandungi 379 kcal, dengan 6.6 g protein, 81 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Wholemeal rice waffles with honey or fruit?
50 g Wholemeal rice waffles with honey or fruit mengandungi 190 kcal, dengan 3.3 g protein, 41 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Wholemeal rice waffles with honey or fruit?
150 g Wholemeal rice waffles with honey or fruit mengandungi 569 kcal, dengan 9.9 g protein, 122 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Wholemeal rice waffles with honey or fruit?
200 g Wholemeal rice waffles with honey or fruit mengandungi 758 kcal, dengan 13 g protein, 162 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Wholemeal rice waffles with honey or fruit?
250 g Wholemeal rice waffles with honey or fruit mengandungi 948 kcal, dengan 17 g protein, 203 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 14278 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
