Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Corn waffle, plain
Kalori & fakta pemakanan
387
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.4 g
Karbo84 g
Lemak1.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 387 kcal —
- Protein 7.4 g 15%
- Karbohidrat 84 g 30%
- Lemak 1.9 g 2%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 3 g 11%
- Gula 0.7 g —
- Natrium 140 mg 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 7.4 g | 84 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3.7 g | 42 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 11 g | 125 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 15 g | 167 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 19 g | 209 g | 4.8 g |
Makanan serupa
- Wholemeal rice waffles390 kcal / 100 g
- Wholemeal rice waffles with sweet coating500 kcal / 100 g
- Crispbread wholemeal with sesame354 kcal / 100 g
- Wafel jagungmasin389 kcal / 100 g
- Kek jagung kembangkosong, dengan garam385 kcal / 100 g
- Roti kering jagung kembung387 kcal / 100 g
- Waffle301 kcal / 100 g
- Crispbread wholemeal with linseeds345 kcal / 100 g
Soalan tentang Corn waffle, plain
Berapa kalori dalam 100 g Corn waffle, plain?
100 g Corn waffle, plain mengandungi 387 kcal, dengan 7.4 g protein, 84 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Corn waffle, plain?
50 g Corn waffle, plain mengandungi 194 kcal, dengan 3.7 g protein, 42 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Corn waffle, plain?
150 g Corn waffle, plain mengandungi 581 kcal, dengan 11 g protein, 125 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Corn waffle, plain?
200 g Corn waffle, plain mengandungi 774 kcal, dengan 15 g protein, 167 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Corn waffle, plain?
250 g Corn waffle, plain mengandungi 968 kcal, dengan 19 g protein, 209 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 14298 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
