Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Wheat bread
Kalori & fakta pemakanan
reduced salt
248
kalorikcal setiap 100 g
Protein7 g
Karbo51 g
Lemak1.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 248 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohidrat 51 g 19%
- Lemak 1.2 g 2%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 2.8 g 10%
- Gula 1.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 7 g | 51 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 3.5 g | 26 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 11 g | 77 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 14 g | 102 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 18 g | 128 g | 3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Wheat bread
Berapa kalori dalam 100 g Wheat bread?
100 g Wheat bread mengandungi 248 kcal, dengan 7 g protein, 51 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Wheat bread?
50 g Wheat bread mengandungi 124 kcal, dengan 3.5 g protein, 26 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Wheat bread?
150 g Wheat bread mengandungi 372 kcal, dengan 11 g protein, 77 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Wheat bread?
200 g Wheat bread mengandungi 496 kcal, dengan 14 g protein, 102 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Wheat bread?
250 g Wheat bread mengandungi 620 kcal, dengan 18 g protein, 128 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Sumber: portfir 437 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
