Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Peas, chick peas, uncooked
Kalori & fakta pemakanan
269
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Karbo26 g
Lemak5.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 269 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 26 g 9%
- Lemak 5.4 g 7%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 21 g 75%
- Gula 3.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 19 g | 26 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 9.4 g | 13 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 28 g | 39 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 38 g | 52 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 47 g | 65 g | 14 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Peas, chick peas, uncooked
Berapa kalori dalam 100 g Peas, chick peas, uncooked?
100 g Peas, chick peas, uncooked mengandungi 269 kcal, dengan 19 g protein, 26 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Peas, chick peas, uncooked?
50 g Peas, chick peas, uncooked mengandungi 135 kcal, dengan 9.4 g protein, 13 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Peas, chick peas, uncooked?
150 g Peas, chick peas, uncooked mengandungi 404 kcal, dengan 28 g protein, 39 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Peas, chick peas, uncooked?
200 g Peas, chick peas, uncooked mengandungi 538 kcal, dengan 38 g protein, 52 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Peas, chick peas, uncooked?
250 g Peas, chick peas, uncooked mengandungi 673 kcal, dengan 47 g protein, 65 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: mvt 06.091 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat