Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Ubi kayu

Kalori & fakta pemakanan

digoreng tanpa lemak (dalam kuali)

166

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.1 g

Karbo38 g

Lemak0.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	166	1.1 g	38 g	0.3 g
50 g	50 g	83	0.6 g	19 g	0.1 g
150 g	150 g	249	1.7 g	57 g	0.4 g
200 g	200 g	332	2.3 g	76 g	0.5 g
250 g	250 g	415	2.8 g	95 g	0.7 g

Berapa kalori dalam 100 g Ubi kayu?

100 g Ubi kayu mengandungi 166 kcal, dengan 1.1 g protein, 38 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ubi kayu?

50 g Ubi kayu mengandungi 83 kcal, dengan 0.6 g protein, 19 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ubi kayu?

150 g Ubi kayu mengandungi 249 kcal, dengan 1.7 g protein, 57 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ubi kayu?

200 g Ubi kayu mengandungi 332 kcal, dengan 2.3 g protein, 76 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ubi kayu?

250 g Ubi kayu mengandungi 415 kcal, dengan 2.8 g protein, 95 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) K410182 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat