Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tongkol jagung
Kalori & fakta pemakanan
produk sejuk beku
111
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.3 g
Karbo22 g
Lemak0.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 111 kcal —
- Protein 3.3 g 7%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 0.8 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 1.8 g 6%
- Gula 1.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 3.3 g | 22 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1.7 g | 11 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 5 g | 32 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 6.6 g | 43 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 8.3 g | 54 g | 2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Tongkol jagung
Berapa kalori dalam 100 g Tongkol jagung?
100 g Tongkol jagung mengandungi 111 kcal, dengan 3.3 g protein, 22 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tongkol jagung?
50 g Tongkol jagung mengandungi 56 kcal, dengan 1.7 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tongkol jagung?
150 g Tongkol jagung mengandungi 167 kcal, dengan 5 g protein, 32 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tongkol jagung?
200 g Tongkol jagung mengandungi 222 kcal, dengan 6.6 g protein, 43 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tongkol jagung?
250 g Tongkol jagung mengandungi 278 kcal, dengan 8.3 g protein, 54 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Sumber: slv 346 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
