Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tepung barli bijirin penuh
Kalori & fakta pemakanan
341
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.2 g
Karbo65 g
Lemak3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 341 kcal —
- Protein 9.2 g 18%
- Karbohidrat 65 g 24%
- Lemak 3 g 4%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 7.6 g 27%
- Gula 0.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 9.2 g | 65 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 4.6 g | 32 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 14 g | 97 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 18 g | 129 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 23 g | 162 g | 7.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Tepung barli bijirin penuh
Berapa kalori dalam 100 g Tepung barli bijirin penuh?
100 g Tepung barli bijirin penuh mengandungi 341 kcal, dengan 9.2 g protein, 65 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tepung barli bijirin penuh?
50 g Tepung barli bijirin penuh mengandungi 171 kcal, dengan 4.6 g protein, 32 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tepung barli bijirin penuh?
150 g Tepung barli bijirin penuh mengandungi 512 kcal, dengan 14 g protein, 97 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tepung barli bijirin penuh?
200 g Tepung barli bijirin penuh mengandungi 682 kcal, dengan 18 g protein, 129 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tepung barli bijirin penuh?
250 g Tepung barli bijirin penuh mengandungi 853 kcal, dengan 23 g protein, 162 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Sumber: slv 1932 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
