Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Tauhu salai

Kalori & fakta pemakanan

dadih kacang soya, seperti dibeli

130

kalorikcal setiap 100 g

Protein13 g

Karbo0 g

Lemak8.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	130	13 g	8.3 g
50 g	50 g	65	6.4 g	4.2 g
150 g	150 g	195	19 g	13 g
200 g	200 g	260	26 g	17 g
250 g	250 g	325	32 g	21 g

Berapa kalori dalam 100 g Tauhu salai?

100 g Tauhu salai mengandungi 130 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Tauhu salai?

50 g Tauhu salai mengandungi 65 kcal, dengan 6.4 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Tauhu salai?

150 g Tauhu salai mengandungi 195 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Tauhu salai?

200 g Tauhu salai mengandungi 260 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Tauhu salai?

250 g Tauhu salai mengandungi 325 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Sumber: ausnut F009185 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat