Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup kale
Kalori & fakta pemakanan
32
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.2 g
Karbo2.1 g
Lemak1.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 32 kcal —
- Protein 1.2 g 2%
- Karbohidrat 2.1 g 1%
- Lemak 1.9 g 2%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 0.9 g 3%
- Gula 0.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1.2 g | 2.1 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.6 g | 1.1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1.8 g | 3.2 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 2.4 g | 4.2 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 3 g | 5.3 g | 4.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sup kale
Berapa kalori dalam 100 g Sup kale?
100 g Sup kale mengandungi 32 kcal, dengan 1.2 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup kale?
50 g Sup kale mengandungi 16 kcal, dengan 0.6 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup kale?
150 g Sup kale mengandungi 48 kcal, dengan 1.8 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup kale?
200 g Sup kale mengandungi 64 kcal, dengan 2.4 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup kale?
250 g Sup kale mengandungi 80 kcal, dengan 3 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Sumber: slv 437 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
