Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup daun bawang dan kentang
Kalori & fakta pemakanan
pra-bungkus, untuk dipanaskan semula
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 37 kcal —
- Protein 0.9 g 2%
- Karbohidrat 5.1 g 2%
- Lemak 1.3 g 2%
- Lemak tepu 0.7 g 3%
- Serat 0.9 g 3%
- Gula 1.2 g —
- Natrium 290 mg 13%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 20.5 µg 2%
- Vitamin C 8 mg 9%
- Vitamin K 9.1 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niasin (B3) 0.23 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamin B6 0.23 mg 14%
- Folat (B9) 29.3 µg 7%
- Vitamin B12 0.05 µg 2%
Mineral
- Kalsium 16 mg 1%
- Zat besi 0.17 mg 1%
- Magnesium 5.6 mg 1%
- Fosforus 16 mg 1%
- Kalium 94 mg 2%
- Zink 0.13 mg 1%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Mangan 0.04 mg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0.9 g | 5.1 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.5 g | 2.6 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1.4 g | 7.7 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1.8 g | 10 g | 2.5 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 2.3 g | 13 g | 3.1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sup daun bawang dan kentang
Berapa kalori dalam 100 g Sup daun bawang dan kentang?
100 g Sup daun bawang dan kentang mengandungi 37 kcal, dengan 0.9 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup daun bawang dan kentang?
50 g Sup daun bawang dan kentang mengandungi 19 kcal, dengan 0.5 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup daun bawang dan kentang?
150 g Sup daun bawang dan kentang mengandungi 56 kcal, dengan 1.4 g protein, 7.7 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup daun bawang dan kentang?
200 g Sup daun bawang dan kentang mengandungi 74 kcal, dengan 1.8 g protein, 10 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup daun bawang dan kentang?
250 g Sup daun bawang dan kentang mengandungi 93 kcal, dengan 2.3 g protein, 13 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25907 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
