Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sour cream, 50 % fat

Kalori & fakta pemakanan

467
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.9 g
Karbo2.4 g
Lemak50 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 467 kcal —
  • Protein 1.9 g 4%
  • Karbohidrat 2.4 g 1%
  • Lemak 50 g 64%
  • Lemak tepu 32 g 162%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 2.4 g —
  • Natrium 22 mg 1%
  • Kolesterol 165 mg 55%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 462 µg 51%
  • Vitamin C 0.1 mg 0%
  • Vitamin D 0.47 µg 2%
  • Vitamin E 1.3 mg 8%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.02 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
  • Niasin (B3) 0.04 mg 0%
  • Asid pantotenik (B5) 0.3 mg 6%
  • Vitamin B6 0.02 mg 1%
  • Biotin (B7) 1.4 µg 5%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • Vitamin B12 0.16 µg 7%
  • Kolin 19.2 mg 3%

Mineral

  • Kalsium 50 mg 4%
  • Zat besi 0.06 mg 0%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosforus 59.1 mg 5%
  • Kalium 90.5 mg 2%
  • Zink 0.23 mg 2%
  • Kuprum 0.01 mg 1%
  • Selenium 1.3 µg 2%
  • Iodin 10.1 µg 7%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g4671.9 g2.4 g50 g
50 g50 g2340.9 g1.2 g25 g
150 g150 g7012.8 g3.6 g75 g
200 g200 g9343.7 g4.8 g100 g
250 g250 g11684.7 g6 g125 g

Soalan tentang Sour cream, 50 % fat

Berapa kalori dalam 100 g Sour cream, 50 % fat?

100 g Sour cream, 50 % fat mengandungi 467 kcal, dengan 1.9 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 50 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sour cream, 50 % fat?

50 g Sour cream, 50 % fat mengandungi 234 kcal, dengan 0.9 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sour cream, 50 % fat?

150 g Sour cream, 50 % fat mengandungi 701 kcal, dengan 2.8 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 75 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sour cream, 50 % fat?

200 g Sour cream, 50 % fat mengandungi 934 kcal, dengan 3.7 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 100 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sour cream, 50 % fat?

250 g Sour cream, 50 % fat mengandungi 1168 kcal, dengan 4.7 g protein, 6 g karbohidrat dan 125 g lemak.

Sumber: Frida (Denmark) 146 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat