Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Soup, cream of tomato
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 70 kcal —
- Protein 1.2 g 2%
- Karbohidrat 5.4 g 2%
- Lemak 4.7 g 6%
- Lemak tepu 2.5 g 12%
- Serat 1 g 4%
- Gula 2.4 g —
- Natrium 246 mg 11%
- Kolesterol 12 mg 4%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 75 µg 8%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0.2 µg 1%
- Vitamin E 0.72 mg 5%
- Vitamin K 4.5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niasin (B3) 0.69 mg 4%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 8 mg 1%
Mineral
- Kalsium 19 mg 1%
- Zat besi 0.6 mg 3%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosforus 27 mg 2%
- Kalium 184 mg 4%
- Zink 0.18 mg 2%
- Kuprum 0.08 mg 9%
- Selenium 1 µg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1.2 g | 5.4 g | 4.7 g |
| 1 hidangan | 255 g | 179 | 3.1 g | 14 g | 12 g |
| 2 hidangan | 510 g | 357 | 6.2 g | 28 g | 24 g |
| ½ hidangan | 127.5 g | 89 | 1.5 g | 6.9 g | 6 g |
| 3 hidangan | 765 g | 536 | 9.3 g | 41 g | 36 g |
| 4 hidangan | 1020 g | 714 | 12 g | 55 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0.6 g | 2.7 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 1.8 g | 8.1 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 2.4 g | 11 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 3 g | 14 g | 12 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Soup, cream of tomato
Berapa kalori dalam 100 g Soup, cream of tomato?
100 g Soup, cream of tomato mengandungi 70 kcal, dengan 1.2 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (255 g) Soup, cream of tomato?
1 hidangan (255 g) Soup, cream of tomato mengandungi 179 kcal, dengan 3.1 g protein, 14 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (510 g) Soup, cream of tomato?
2 hidangan (510 g) Soup, cream of tomato mengandungi 357 kcal, dengan 6.2 g protein, 28 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (127.5 g) Soup, cream of tomato?
½ hidangan (127.5 g) Soup, cream of tomato mengandungi 89 kcal, dengan 1.5 g protein, 6.9 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (765 g) Soup, cream of tomato?
3 hidangan (765 g) Soup, cream of tomato mengandungi 536 kcal, dengan 9.3 g protein, 41 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (1020 g) Soup, cream of tomato?
4 hidangan (1020 g) Soup, cream of tomato mengandungi 714 kcal, dengan 12 g protein, 55 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Soup, cream of tomato?
50 g Soup, cream of tomato mengandungi 35 kcal, dengan 0.6 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Soup, cream of tomato?
150 g Soup, cream of tomato mengandungi 105 kcal, dengan 1.8 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 74601010 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
