Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sosej
Kalori & fakta pemakanan
segar, direneh bersama sayur-sayuran dan minyak zaitun
121
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.9 g
Karbo3.7 g
Lemak8.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 121 kcal —
- Protein 5.9 g 12%
- Karbohidrat 3.7 g 1%
- Lemak 8.9 g 11%
- Lemak tepu 2.8 g 14%
- Serat 1.4 g 5%
- Gula 1.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 5.9 g | 3.7 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3 g | 1.9 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 8.9 g | 5.6 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 12 g | 7.4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 15 g | 9.3 g | 22 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sosej
Berapa kalori dalam 100 g Sosej?
100 g Sosej mengandungi 121 kcal, dengan 5.9 g protein, 3.7 g karbohidrat dan 8.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sosej?
50 g Sosej mengandungi 61 kcal, dengan 3 g protein, 1.9 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sosej?
150 g Sosej mengandungi 182 kcal, dengan 8.9 g protein, 5.6 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sosej?
200 g Sosej mengandungi 242 kcal, dengan 12 g protein, 7.4 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sosej?
250 g Sosej mengandungi 303 kcal, dengan 15 g protein, 9.3 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Sumber: portfir 363 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
