Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sausage, assorted meats & flavours, grilled
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 284 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Karbohidrat 9 g 3%
- Lemak 21 g 27%
- Lemak tepu 10 g 52%
- Serat 2.6 g 9%
- Gula 0 g —
- Natrium 706 mg 31%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0.59 mg 1%
- Vitamin D 0.59 µg 3%
- Vitamin E 0.55 mg 4%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 7%
- Niasin (B3) 3.7 mg 23%
- Vitamin B6 0.09 mg 5%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0.3 µg 13%
Mineral
- Kalsium 13 mg 1%
- Zat besi 1.1 mg 6%
- Fosforus 185 mg 15%
- Kalium 180 mg 4%
- Zink 1.6 mg 14%
- Selenium 4.6 µg 8%
- Iodin 11 µg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 14 g | 9 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 7.2 g | 4.5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 22 g | 14 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 29 g | 18 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 36 g | 23 g | 52 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sausage, assorted meats & flavours, grilled
Berapa kalori dalam 100 g Sausage, assorted meats & flavours, grilled?
100 g Sausage, assorted meats & flavours, grilled mengandungi 284 kcal, dengan 14 g protein, 9 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sausage, assorted meats & flavours, grilled?
50 g Sausage, assorted meats & flavours, grilled mengandungi 142 kcal, dengan 7.2 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sausage, assorted meats & flavours, grilled?
150 g Sausage, assorted meats & flavours, grilled mengandungi 426 kcal, dengan 22 g protein, 14 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sausage, assorted meats & flavours, grilled?
200 g Sausage, assorted meats & flavours, grilled mengandungi 568 kcal, dengan 29 g protein, 18 g karbohidrat dan 42 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sausage, assorted meats & flavours, grilled?
250 g Sausage, assorted meats & flavours, grilled mengandungi 710 kcal, dengan 36 g protein, 23 g karbohidrat dan 52 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) N64 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
