Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sosaj salai madu bawang putih
Kalori & fakta pemakanan
dimasak terlebih dahulu, dipanaskan semula
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 258 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 16 g 20%
- Lemak tepu 6.3 g 32%
- Serat 0 g 0%
- Gula 2.8 g —
- Natrium 796 mg 35%
- Kolesterol 60.1 mg 20%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.55 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niasin (B3) 3.6 mg 22%
- Vitamin B6 0.12 mg 7%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0.44 µg 18%
Mineral
- Kalsium 6 mg 0%
- Zat besi 0.58 mg 3%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosforus 210 mg 17%
- Kalium 213 mg 5%
- Zink 1.5 mg 14%
- Kuprum 0.05 mg 5%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 20.9 µg 38%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 15 g | 13 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 7.5 g | 6.6 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 22 g | 20 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 30 g | 27 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 37 g | 33 g | 40 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sosaj salai madu bawang putih
Berapa kalori dalam 100 g Sosaj salai madu bawang putih?
100 g Sosaj salai madu bawang putih mengandungi 258 kcal, dengan 15 g protein, 13 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sosaj salai madu bawang putih?
50 g Sosaj salai madu bawang putih mengandungi 129 kcal, dengan 7.5 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 7.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sosaj salai madu bawang putih?
150 g Sosaj salai madu bawang putih mengandungi 387 kcal, dengan 22 g protein, 20 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sosaj salai madu bawang putih?
200 g Sosaj salai madu bawang putih mengandungi 516 kcal, dengan 30 g protein, 27 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sosaj salai madu bawang putih?
250 g Sosaj salai madu bawang putih mengandungi 645 kcal, dengan 37 g protein, 33 g karbohidrat dan 40 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7359 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
