Ketahui apa yang ada di pinggan anda
sos salad berkeju
Kalori & fakta pemakanan
dibuat dengan krim masam dan/atau mentega susu dan minyak, dikurangkan kalori, bebas lemak
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 107 kcal —
- Protein 1.4 g 3%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 2.7 g 3%
- Lemak tepu 0.5 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 5.4 g —
- Natrium 897 mg 39%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.67 mg 4%
- Vitamin K 2.3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niasin (B3) 0.04 mg 0%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 16 mg 3%
Mineral
- Kalsium 36 mg 3%
- Zat besi 0.25 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosforus 77 mg 6%
- Kalium 133 mg 3%
- Zink 0.18 mg 2%
- Kuprum 0 mg 0%
- Selenium 1.6 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 1.4 g | 20 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0.7 g | 10 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 2.1 g | 30 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 2.8 g | 40 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 3.5 g | 50 g | 6.8 g |
Makanan serupa
- Dresing berrimdibuat dengan krim masam dan/atau mentega susu dan minyak, kurang kalori, bebas lemak107 kcal / 100 g
- Sos salad berkrimtanpa lemak, komersial117 kcal / 100 g
- Sos salad buttermilkringan202 kcal / 100 g
- Dresing salad Italikurang kalori200 kcal / 100 g
- Dressing salad ranch bebas lemakdressing ranch, bebas lemak119 kcal / 100 g
- Krim saladrendah lemak157 kcal / 100 g
- Dressing salad kurang lemakminyak 25-50%, diprabukan251 kcal / 100 g
- Salad dressing sour creme259 kcal / 100 g
- Salad dressing soured fresh cream low calorie201 kcal / 100 g
Soalan tentang sos salad berkeju
Berapa kalori dalam 100 g sos salad berkeju?
100 g sos salad berkeju mengandungi 107 kcal, dengan 1.4 g protein, 20 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g sos salad berkeju?
50 g sos salad berkeju mengandungi 54 kcal, dengan 0.7 g protein, 10 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g sos salad berkeju?
150 g sos salad berkeju mengandungi 161 kcal, dengan 2.1 g protein, 30 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g sos salad berkeju?
200 g sos salad berkeju mengandungi 214 kcal, dengan 2.8 g protein, 40 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g sos salad berkeju?
250 g sos salad berkeju mengandungi 268 kcal, dengan 3.5 g protein, 50 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5475 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
