Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Smoothie jus buah strawberi pisang
Kalori & fakta pemakanan
naked juice
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 50 kcal —
- Protein 0.5 g 1%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 0.6 g 2%
- Gula 10 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 8.4 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.13 mg 1%
- Vitamin K 2.1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 4%
- Niasin (B3) 0.31 mg 2%
- Vitamin B6 0.12 mg 7%
- Folat (B9) 35 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3.8 mg 1%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 0.2 mg 1%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosforus 18 mg 1%
- Kalium 201 mg 4%
- Zink 0.08 mg 1%
- Kuprum 0.04 mg 4%
- Mangan 0.18 mg 8%
- Selenium 0.4 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.5 g | 11 g | 0.3 g |
| 1 hidangan | 228 g | 114 | 1.1 g | 25 g | 0.6 g |
| 2 hidangan | 456 g | 228 | 2.2 g | 50 g | 1.2 g |
| ½ hidangan | 114 g | 57 | 0.5 g | 13 g | 0.3 g |
| 3 hidangan | 684 g | 342 | 3.3 g | 76 g | 1.8 g |
| 4 hidangan | 912 g | 456 | 4.4 g | 101 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.2 g | 5.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0.7 g | 17 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1 g | 22 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1.2 g | 28 g | 0.7 g |
Makanan serupa
- Smoothie jus buah pisang dan beri64 kcal / 100 g
- Smoothie jus buah Blue Machinenaked juice71 kcal / 100 g
- Jus oren-strawberi-pisang50 kcal / 100 g
- Jus strawberi pisang V8 V-Fusionminuman49 kcal / 100 g
- Campuran smoothie strawberi dan pisangbeku45 kcal / 100 g
- Minuman jus strawberi pisang V8 Splashminuman29 kcal / 100 g
Soalan tentang Smoothie jus buah strawberi pisang
Berapa kalori dalam 100 g Smoothie jus buah strawberi pisang?
100 g Smoothie jus buah strawberi pisang mengandungi 50 kcal, dengan 0.5 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (228 g) Smoothie jus buah strawberi pisang?
1 hidangan (228 g) Smoothie jus buah strawberi pisang mengandungi 114 kcal, dengan 1.1 g protein, 25 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (456 g) Smoothie jus buah strawberi pisang?
2 hidangan (456 g) Smoothie jus buah strawberi pisang mengandungi 228 kcal, dengan 2.2 g protein, 50 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (114 g) Smoothie jus buah strawberi pisang?
½ hidangan (114 g) Smoothie jus buah strawberi pisang mengandungi 57 kcal, dengan 0.5 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (684 g) Smoothie jus buah strawberi pisang?
3 hidangan (684 g) Smoothie jus buah strawberi pisang mengandungi 342 kcal, dengan 3.3 g protein, 76 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (912 g) Smoothie jus buah strawberi pisang?
4 hidangan (912 g) Smoothie jus buah strawberi pisang mengandungi 456 kcal, dengan 4.4 g protein, 101 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Smoothie jus buah strawberi pisang?
50 g Smoothie jus buah strawberi pisang mengandungi 25 kcal, dengan 0.2 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Smoothie jus buah strawberi pisang?
150 g Smoothie jus buah strawberi pisang mengandungi 75 kcal, dengan 0.7 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168214 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
