Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Shrimp, canned
Kalori & fakta pemakanan
83
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo0.8 g
Lemak1.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 83 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 0.8 g 0%
- Lemak 1.2 g 2%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 1030 mg 45%
- Kolesterol 160 mg 53%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 18 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4 mg 27%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niasin (B3) 0.8 mg 5%
- Asid pantotenik (B5) 0.21 mg 4%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 2.5 µg 104%
- Kolin 80.9 mg 15%
Mineral
- Kalsium 78 mg 6%
- Zat besi 0.54 mg 3%
- Magnesium 21.8 mg 5%
- Fosforus 119 mg 10%
- Kalium 78 mg 2%
- Zink 0.93 mg 8%
- Kuprum 0.13 mg 14%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selenium 24.6 µg 45%
- Iodin 13.9 µg 9%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 17 g | 0.8 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8.6 g | 0.4 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 124 | 26 g | 1.2 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 165 | 34 g | 1.6 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 207 | 43 g | 2 g | 3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Shrimp, canned
Berapa kalori dalam 100 g Shrimp, canned?
100 g Shrimp, canned mengandungi 83 kcal, dengan 17 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Shrimp, canned?
50 g Shrimp, canned mengandungi 41 kcal, dengan 8.6 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Shrimp, canned?
150 g Shrimp, canned mengandungi 124 kcal, dengan 26 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Shrimp, canned?
200 g Shrimp, canned mengandungi 165 kcal, dengan 34 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Shrimp, canned?
250 g Shrimp, canned mengandungi 207 kcal, dengan 43 g protein, 2 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 527 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
