Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sediaan keju krim
Kalori & fakta pemakanan
kurang daripada 10% lemak dalam bahan kering
64
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo3 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 64 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 3 g 1%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 12 g | 3 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 6 g | 1.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 18 g | 4.5 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 24 g | 6 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 30 g | 7.5 g | 0.5 g |
Makanan serupa
- Produk keju krimbiasa, ringan196 kcal / 100 g
- Keju krim33% lemak343 kcal / 100 g
- Sediaan keju diprosesmin. 40% lemak dalam bahan kering254 kcal / 100 g
- Penyediaan keju diprosesmin. 20% lemak dalam bahan kering191 kcal / 100 g
- Keju sapuan rendah lemak10% lemak162 kcal / 100 g
- Sapuan keju krimasas keju krim295 kcal / 100 g
- Sapuan keju prosesdiperbuat daripada keju krim, boleh disapu, sekurang-kurangnya 60% lemak dalam bahan kering328 kcal / 100 g
- Penyediaan berasaskan krim ringankira-kira 4% lemak, cair atau pekat73 kcal / 100 g
- Sediaan ringan berasaskan krim5% lemak, cair atau pekat75 kcal / 100 g
- Spreadable cream cheese preparation226 kcal / 100 g
Soalan tentang Sediaan keju krim
Berapa kalori dalam 100 g Sediaan keju krim?
100 g Sediaan keju krim mengandungi 64 kcal, dengan 12 g protein, 3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sediaan keju krim?
50 g Sediaan keju krim mengandungi 32 kcal, dengan 6 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sediaan keju krim?
150 g Sediaan keju krim mengandungi 96 kcal, dengan 18 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sediaan keju krim?
200 g Sediaan keju krim mengandungi 128 kcal, dengan 24 g protein, 6 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sediaan keju krim?
250 g Sediaan keju krim mengandungi 160 kcal, dengan 30 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) M820100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat