Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad labu siam
Kalori & fakta pemakanan
dikupas, dimasak, dengan sos (tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak), dengan garam
45
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.6 g
Karbo4.1 g
Lemak2.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 45 kcal —
- Protein 0.6 g 1%
- Karbohidrat 4.1 g 1%
- Lemak 2.6 g 3%
- Serat 1.3 g 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0.6 g | 4.1 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.3 g | 2 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0.9 g | 6.1 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 1.2 g | 8.2 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 1.5 g | 10 g | 6.6 g |
Makanan serupa
- Salad labu siam dan bawangdimasak, sos tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak, bergaram33 kcal / 100 g
- Labu siamdikupas, dimasak, dengan sos tomato, tomato dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam24 kcal / 100 g
- Salad lobak lobak merah rebus dan jipangsos dengan tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak, bergaram32 kcal / 100 g
- Chayotebuah, dimasak, direbus, ditos, dengan garam22 kcal / 100 g
Soalan tentang Salad labu siam
Berapa kalori dalam 100 g Salad labu siam?
100 g Salad labu siam mengandungi 45 kcal, dengan 0.6 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad labu siam?
50 g Salad labu siam mengandungi 23 kcal, dengan 0.3 g protein, 2 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad labu siam?
150 g Salad labu siam mengandungi 68 kcal, dengan 0.9 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad labu siam?
200 g Salad labu siam mengandungi 90 kcal, dengan 1.2 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad labu siam?
250 g Salad labu siam mengandungi 113 kcal, dengan 1.5 g protein, 10 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Sumber: tbca BRC0194B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
