Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad Greek
Kalori & fakta pemakanan
tanpa kuah salad
81
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.7 g
Karbo2.3 g
Lemak5.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 81 kcal —
- Protein 4.7 g 9%
- Karbohidrat 2.3 g 1%
- Lemak 5.6 g 7%
- Lemak tepu 3.2 g 16%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 2.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4.7 g | 2.3 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2.4 g | 1.2 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 7.1 g | 3.5 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 9.4 g | 4.6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 12 g | 5.8 g | 14 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad Greek
Berapa kalori dalam 100 g Salad Greek?
100 g Salad Greek mengandungi 81 kcal, dengan 4.7 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad Greek?
50 g Salad Greek mengandungi 41 kcal, dengan 2.4 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad Greek?
150 g Salad Greek mengandungi 122 kcal, dengan 7.1 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad Greek?
200 g Salad Greek mengandungi 162 kcal, dengan 9.4 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad Greek?
250 g Salad Greek mengandungi 203 kcal, dengan 12 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 5358 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
