Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti rangup
Kalori & fakta pemakanan
382
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.8 g
Karbo71 g
Lemak6.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 382 kcal —
- Protein 8.8 g 18%
- Karbohidrat 71 g 26%
- Lemak 6.1 g 8%
- Lemak tepu 2.6 g 13%
- Serat 3.9 g 14%
- Gula 2.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 8.8 g | 71 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 4.4 g | 36 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 13 g | 107 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 18 g | 142 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 22 g | 178 g | 15 g |
Makanan serupa
- Roti rangup bebas gluten391 kcal / 100 g
- Roti rangup bebas gluten dengan biji bijankira-kira 9% serat407 kcal / 100 g
- Roti rangup bebas gluten dengan biji chiakira-kira 10% serat363 kcal / 100 g
- Roti rangup rai bijirin penuhdengan susu mentega330 kcal / 100 g
- Roti rangup bebas gluten Schär368 kcal / 100 g
- Crispbread gluten-free with added vitamins 7% fibre378 kcal / 100 g
- Keropok pelbagai bijirin dan biji benihbebas gluten443 kcal / 100 g
- Roti gandum rangupdengan biji bijan405 kcal / 100 g
- Crispbread naturally gluten-free with added vitamins 7.5% fibre346 kcal / 100 g
- Keropok bebas glutenmasin, bebas gluten446 kcal / 100 g
Soalan tentang Roti rangup
Berapa kalori dalam 100 g Roti rangup?
100 g Roti rangup mengandungi 382 kcal, dengan 8.8 g protein, 71 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti rangup?
50 g Roti rangup mengandungi 191 kcal, dengan 4.4 g protein, 36 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti rangup?
150 g Roti rangup mengandungi 573 kcal, dengan 13 g protein, 107 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti rangup?
200 g Roti rangup mengandungi 764 kcal, dengan 18 g protein, 142 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti rangup?
250 g Roti rangup mengandungi 955 kcal, dengan 22 g protein, 178 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) B6A6000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat