Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti leper
Kalori & fakta pemakanan
komersial, tidak diperincikan lagi
281
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.6 g
Karbo45 g
Lemak6.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 281 kcal —
- Protein 8.6 g 17%
- Karbohidrat 45 g 16%
- Lemak 6.4 g 8%
- Lemak tepu 2.5 g 13%
- Serat 4.5 g 16%
- Gula 3.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 8.6 g | 45 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4.3 g | 22 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 13 g | 67 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 17 g | 89 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 22 g | 112 g | 16 g |
Makanan serupa
- Roti leper putih untuk wrapkomersial303 kcal / 100 g
- Roti leper bijirin campurankomersial281 kcal / 100 g
- Roti leper raikomersial268 kcal / 100 g
- Roti leper putihpita atau Lebanon, komersial263 kcal / 100 g
- Roti leper beraskomersial267 kcal / 100 g
- Tortilakomersial239 kcal / 100 g
- Roti tortilla bijirin penuhkomersial268 kcal / 100 g
- Roti tortilla rendah garamkomersial303 kcal / 100 g
- Tortila putihkomersial302 kcal / 100 g
- Wrap putihseperti dibeli275 kcal / 100 g
Soalan tentang Roti leper
Berapa kalori dalam 100 g Roti leper?
100 g Roti leper mengandungi 281 kcal, dengan 8.6 g protein, 45 g karbohidrat dan 6.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti leper?
50 g Roti leper mengandungi 141 kcal, dengan 4.3 g protein, 22 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti leper?
150 g Roti leper mengandungi 422 kcal, dengan 13 g protein, 67 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti leper?
200 g Roti leper mengandungi 562 kcal, dengan 17 g protein, 89 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti leper?
250 g Roti leper mengandungi 703 kcal, dengan 22 g protein, 112 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Sumber: ausnut F001418 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat