Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti bakar gandum dan roti bakar mentega
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 261 kcal —
- Protein 8.3 g 17%
- Karbohidrat 47 g 17%
- Lemak 3.6 g 5%
- Lemak tepu 2.2 g 11%
- Serat 3.9 g 14%
- Gula 3.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 8.3 g | 47 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 4.1 g | 23 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 12 g | 70 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 17 g | 94 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 21 g | 117 g | 9 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti bakar gandum dan roti bakar mentega
Berapa kalori dalam 100 g Roti bakar gandum dan roti bakar mentega?
100 g Roti bakar gandum dan roti bakar mentega mengandungi 261 kcal, dengan 8.3 g protein, 47 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti bakar gandum dan roti bakar mentega?
50 g Roti bakar gandum dan roti bakar mentega mengandungi 131 kcal, dengan 4.1 g protein, 23 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti bakar gandum dan roti bakar mentega?
150 g Roti bakar gandum dan roti bakar mentega mengandungi 392 kcal, dengan 12 g protein, 70 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti bakar gandum dan roti bakar mentega?
200 g Roti bakar gandum dan roti bakar mentega mengandungi 522 kcal, dengan 17 g protein, 94 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti bakar gandum dan roti bakar mentega?
250 g Roti bakar gandum dan roti bakar mentega mengandungi 653 kcal, dengan 21 g protein, 117 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) B314000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
