Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Puri kentang
Kalori & fakta pemakanan
disediakan daripada serbuk segera dan susu, lemak 1.5%
89
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.6 g
Karbo14 g
Lemak1.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 89 kcal —
- Protein 4.6 g 9%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 1.6 g 2%
- Lemak tepu 1 g 5%
- Serat 0.8 g 3%
- Gula 3.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 4.6 g | 14 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2.3 g | 6.8 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 6.8 g | 21 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 9.1 g | 27 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 11 g | 34 g | 4.1 g |
Makanan serupa
- Serbuk puri kentangdengan susu tepung, dengan lemak373 kcal / 100 g
- Puri kentang dan lobak merahdengan susu 3.5% lemak82 kcal / 100 g
- Puri kentang dan kubis Brusselsdengan susu 3.5% lemak80 kcal / 100 g
- Puri kentang dengan arracachatanpa garam108 kcal / 100 g
- Puri kentang dan labudengan mentega dan susu, tanpa garam75 kcal / 100 g
- Kentang lenyeksedia untuk dimakan106 kcal / 100 g
- Lecek kentangsedia dimakan106 kcal / 100 g
- Kentang lenyek segeraserbuk dengan susu344 kcal / 100 g
- Lecek kentang buatan sendiribuatan sendiri, disediakan dengan susu penuh krim dan mentega113 kcal / 100 g
- Serbuk kentangsegera, disediakan dengan susu separuh skim67 kcal / 100 g
Soalan tentang Puri kentang
Berapa kalori dalam 100 g Puri kentang?
100 g Puri kentang mengandungi 89 kcal, dengan 4.6 g protein, 14 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Puri kentang?
50 g Puri kentang mengandungi 45 kcal, dengan 2.3 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Puri kentang?
150 g Puri kentang mengandungi 134 kcal, dengan 6.8 g protein, 21 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Puri kentang?
200 g Puri kentang mengandungi 178 kcal, dengan 9.1 g protein, 27 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Puri kentang?
250 g Puri kentang mengandungi 223 kcal, dengan 11 g protein, 34 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X636012 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
