Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Piza Portugis
Kalori & fakta pemakanan
ringan, buatan sendiri
219
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.8 g
Karbo35 g
Lemak5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 219 kcal —
- Protein 7.8 g 16%
- Karbohidrat 35 g 13%
- Lemak 5 g 6%
- Serat 1.8 g 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 7.8 g | 35 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 3.9 g | 17 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 12 g | 52 g | 7.6 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 16 g | 69 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 20 g | 87 g | 13 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Piza Portugis
Berapa kalori dalam 100 g Piza Portugis?
100 g Piza Portugis mengandungi 219 kcal, dengan 7.8 g protein, 35 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Piza Portugis?
50 g Piza Portugis mengandungi 110 kcal, dengan 3.9 g protein, 17 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Piza Portugis?
150 g Piza Portugis mengandungi 329 kcal, dengan 12 g protein, 52 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Piza Portugis?
200 g Piza Portugis mengandungi 438 kcal, dengan 16 g protein, 69 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Piza Portugis?
250 g Piza Portugis mengandungi 548 kcal, dengan 20 g protein, 87 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: tbca BRC0096N · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
