Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pastri Asia
Kalori & fakta pemakanan
538
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.3 g
Karbo43 g
Lemak39 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 538 kcal —
- Protein 6.3 g 13%
- Karbohidrat 43 g 16%
- Lemak 39 g 50%
- Gula 23 g —
- Natrium 190 mg 8%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
- Niasin (B3) 0.4 mg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 160 mg 12%
- Zat besi 0.9 mg 5%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosforus 130 mg 10%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 0.6 mg 5%
- Kuprum 0.15 mg 17%
- Mangan 0.2 mg 9%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 538 | 6.3 g | 43 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 3.2 g | 22 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 807 | 9.5 g | 65 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 1076 | 13 g | 86 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 1345 | 16 g | 108 g | 98 g |
Soalan tentang Pastri Asia
Berapa kalori dalam 100 g Pastri Asia?
100 g Pastri Asia mengandungi 538 kcal, dengan 6.3 g protein, 43 g karbohidrat dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pastri Asia?
50 g Pastri Asia mengandungi 269 kcal, dengan 3.2 g protein, 22 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pastri Asia?
150 g Pastri Asia mengandungi 807 kcal, dengan 9.5 g protein, 65 g karbohidrat dan 59 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pastri Asia?
200 g Pastri Asia mengandungi 1076 kcal, dengan 13 g protein, 86 g karbohidrat dan 78 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pastri Asia?
250 g Pastri Asia mengandungi 1345 kcal, dengan 16 g protein, 108 g karbohidrat dan 98 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 11-230 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
