Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pai plum
Kalori & fakta pemakanan
buatan sendiri, dibakar, dengan doh kek
159
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.2 g
Karbo19 g
Lemak7.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 159 kcal —
- Protein 3.2 g 6%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 7.3 g 9%
- Lemak tepu 3.3 g 16%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 8.4 g —
- Natrium 99 mg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 3.2 g | 19 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 1.6 g | 9.7 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 4.8 g | 29 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 6.4 g | 39 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 8 g | 49 g | 18 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pai plum
Berapa kalori dalam 100 g Pai plum?
100 g Pai plum mengandungi 159 kcal, dengan 3.2 g protein, 19 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pai plum?
50 g Pai plum mengandungi 80 kcal, dengan 1.6 g protein, 9.7 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pai plum?
150 g Pai plum mengandungi 239 kcal, dengan 4.8 g protein, 29 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pai plum?
200 g Pai plum mengandungi 318 kcal, dengan 6.4 g protein, 39 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pai plum?
250 g Pai plum mengandungi 398 kcal, dengan 8 g protein, 49 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 1530 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
