Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ossobuco
Kalori & fakta pemakanan
dimasak, dengan pasli, kucai dan lada hitam, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam
193
kalorikcal setiap 100 g
Protein27 g
Karbo2.7 g
Lemak8.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 193 kcal —
- Protein 27 g 53%
- Karbohidrat 2.7 g 1%
- Lemak 8.4 g 11%
- Serat 0.2 g 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 27 g | 2.7 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 13 g | 1.3 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 40 g | 4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 53 g | 5.3 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 66 g | 6.7 g | 21 g |
Makanan serupa
- Ossobuco anak lembu rebusberlemak, tanpa minyak, tanpa garam190 kcal / 100 g
- Ossobuco alla milanesehirisan betis anak lembu, direneh131 kcal / 100 g
- Osso bucodengan betis anak lembu85 kcal / 100 g
- Osso buco lembu mudabetis depan, daging pejal dan berlemak yang boleh diasingkan, dimasak, direbus perlahan182 kcal / 100 g
Soalan tentang Ossobuco
Berapa kalori dalam 100 g Ossobuco?
100 g Ossobuco mengandungi 193 kcal, dengan 27 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ossobuco?
50 g Ossobuco mengandungi 97 kcal, dengan 13 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ossobuco?
150 g Ossobuco mengandungi 290 kcal, dengan 40 g protein, 4 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ossobuco?
200 g Ossobuco mengandungi 386 kcal, dengan 53 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ossobuco?
250 g Ossobuco mengandungi 483 kcal, dengan 66 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Sumber: tbca BRC0951F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
