Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 453 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Karbohidrat 47 g 17%
  • Lemak 21 g 27%
  • Lemak tepu 5.2 g 26%
  • Serat 11 g 38%
  • Gula 1.6 g —

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g45313 g47 g21 g
50 g50 g2276.6 g23 g11 g
150 g150 g68020 g70 g32 g
200 g200 g90626 g93 g43 g
250 g250 g113333 g117 g53 g

Soalan tentang Muesli atau granola

Berapa kalori dalam 100 g Muesli atau granola?

100 g Muesli atau granola mengandungi 453 kcal, dengan 13 g protein, 47 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Muesli atau granola?

50 g Muesli atau granola mengandungi 227 kcal, dengan 6.6 g protein, 23 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Muesli atau granola?

150 g Muesli atau granola mengandungi 680 kcal, dengan 20 g protein, 70 g karbohidrat dan 32 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Muesli atau granola?

200 g Muesli atau granola mengandungi 906 kcal, dengan 26 g protein, 93 g karbohidrat dan 43 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Muesli atau granola?

250 g Muesli atau granola mengandungi 1133 kcal, dengan 33 g protein, 117 g karbohidrat dan 53 g lemak.

Sumber: ausnut F010463 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat