Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Minuman oat
Kalori & fakta pemakanan
3% lemak, diperkaya
60
kalorikcal setiap 100 g
Protein1 g
Karbo6.6 g
Lemak3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 60 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 6.6 g 2%
- Lemak 3 g 4%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0.8 g 3%
- Gula 2.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1 g | 6.6 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.5 g | 3.3 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 1.5 g | 9.9 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 2 g | 13 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 2.5 g | 17 g | 7.5 g |
Makanan serupa
- Minuman oat coklat1.5% lemak, diperkaya71 kcal / 100 g
- Minuman oat berperisadimaniskan, diperkaya dengan vitamin, kalsium dan iodin42 kcal / 100 g
- Minuman soyakandungan lemak biasa (~3%), ditambah vitamin dan mineral66 kcal / 100 g
- Yogurt oat82 kcal / 100 g
- Emping oatdimaniskan, dengan susu 3.5% lemak dan campuran buah147 kcal / 100 g
- Produk oat diperamuntuk penyediaan makanan, 15% lemak187 kcal / 100 g
- Minuman susu3.5% lemak, berperisa, bergula78 kcal / 100 g
- Susu3% lemak, diperkaya60 kcal / 100 g
Soalan tentang Minuman oat
Berapa kalori dalam 100 g Minuman oat?
100 g Minuman oat mengandungi 60 kcal, dengan 1 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Minuman oat?
50 g Minuman oat mengandungi 30 kcal, dengan 0.5 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Minuman oat?
150 g Minuman oat mengandungi 90 kcal, dengan 1.5 g protein, 9.9 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Minuman oat?
200 g Minuman oat mengandungi 120 kcal, dengan 2 g protein, 13 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Minuman oat?
250 g Minuman oat mengandungi 150 kcal, dengan 2.5 g protein, 17 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Sumber: slv 6813 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
