Ketahui apa yang ada di pinggan anda
minuman oat
Kalori & fakta pemakanan
1.5% lemak, diperkaya
48
kalorikcal setiap 100 g
Protein1 g
Karbo7.1 g
Lemak1.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 48 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 7.1 g 3%
- Lemak 1.5 g 2%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0.8 g 3%
- Gula 3.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1 g | 7.1 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.5 g | 3.6 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1.5 g | 11 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 2 g | 14 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 2.5 g | 18 g | 3.8 g |
Makanan serupa
- Minuman oat coklat1.5% lemak, diperkaya71 kcal / 100 g
- Minuman oat berperisadimaniskan, diperkaya dengan vitamin, kalsium dan iodin42 kcal / 100 g
- Minuman oat dan quinoatanpa gula, diperkaya, tahan lama31 kcal / 100 g
- Yogurt oat82 kcal / 100 g
- Minuman susu1.5% lemak, berperisa, dimaniskan58 kcal / 100 g
- Produk oat diperamuntuk penyediaan makanan, 15% lemak187 kcal / 100 g
- Minuman soyarendah lemak (~1%), ditambah vitamin dan mineral45 kcal / 100 g
- Emping oatdimaniskan, dengan susu 3.5% lemak dan campuran buah147 kcal / 100 g
- Susu rendah lemak1.5% lemak, bebas laktosa, diproses pada suhu ultra tinggi46 kcal / 100 g
- Oat drink unfortified41 kcal / 100 g
Soalan tentang minuman oat
Berapa kalori dalam 100 g minuman oat?
100 g minuman oat mengandungi 48 kcal, dengan 1 g protein, 7.1 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g minuman oat?
50 g minuman oat mengandungi 24 kcal, dengan 0.5 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g minuman oat?
150 g minuman oat mengandungi 72 kcal, dengan 1.5 g protein, 11 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g minuman oat?
200 g minuman oat mengandungi 96 kcal, dengan 2 g protein, 14 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g minuman oat?
250 g minuman oat mengandungi 120 kcal, dengan 2.5 g protein, 18 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Sumber: slv 700 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
