Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Millet kodo

Kalori & fakta pemakanan

332

kalorikcal setiap 100 g

Protein8.9 g

Karbo66 g

Lemak2.6 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	332	8.9 g	66 g	2.6 g
50 g	50 g	166	4.5 g	33 g	1.3 g
150 g	150 g	498	13 g	99 g	3.8 g
200 g	200 g	664	18 g	132 g	5.1 g
250 g	250 g	830	22 g	166 g	6.4 g

Berapa kalori dalam 100 g Millet kodo?

100 g Millet kodo mengandungi 332 kcal, dengan 8.9 g protein, 66 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Millet kodo?

50 g Millet kodo mengandungi 166 kcal, dengan 4.5 g protein, 33 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Millet kodo?

150 g Millet kodo mengandungi 498 kcal, dengan 13 g protein, 99 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Millet kodo?

200 g Millet kodo mengandungi 664 kcal, dengan 18 g protein, 132 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Millet kodo?

250 g Millet kodo mengandungi 830 kcal, dengan 22 g protein, 166 g karbohidrat dan 6.4 g lemak.

Sumber: IFCT (India) A017 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat