Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Milk, buttermilk with lemon

Kalori & fakta pemakanan

50
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.2 g
Karbo7.5 g
Lemak0.5 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 50 kcal —
  • Protein 3.2 g 6%
  • Karbohidrat 7.5 g 3%
  • Lemak 0.5 g 1%
  • Lemak tepu 0.3 g 2%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 7.5 g —
  • Natrium 41.2 mg 2%
  • Kolesterol 2 mg 1%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 4.3 µg 0%
  • Vitamin C 0.4 mg 0%
  • Vitamin D 0.01 µg 0%
  • Vitamin E 0.01 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.18 mg 13%
  • Niasin (B3) 0.09 mg 1%
  • Asid pantotenik (B5) 0.3 mg 6%
  • Vitamin B6 0.04 mg 2%
  • Biotin (B7) 1.4 µg 5%
  • Folat (B9) 2.9 µg 1%
  • Vitamin B12 0.25 µg 10%
  • Kolin 17.7 mg 3%

Mineral

  • Kalsium 114 mg 9%
  • Zat besi 0.04 mg 0%
  • Magnesium 11.2 mg 3%
  • Fosforus 89 mg 7%
  • Kalium 147 mg 3%
  • Zink 0.41 mg 4%
  • Kuprum 0.01 mg 1%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selenium 1.3 µg 2%
  • Iodin 10.7 µg 7%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g503.2 g7.5 g0.5 g
50 g50 g251.6 g3.8 g0.3 g
150 g150 g754.8 g11 g0.8 g
200 g200 g1006.5 g15 g1 g
250 g250 g1258.1 g19 g1.3 g

Soalan tentang Milk, buttermilk with lemon

Berapa kalori dalam 100 g Milk, buttermilk with lemon?

100 g Milk, buttermilk with lemon mengandungi 50 kcal, dengan 3.2 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Milk, buttermilk with lemon?

50 g Milk, buttermilk with lemon mengandungi 25 kcal, dengan 1.6 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Milk, buttermilk with lemon?

150 g Milk, buttermilk with lemon mengandungi 75 kcal, dengan 4.8 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Milk, buttermilk with lemon?

200 g Milk, buttermilk with lemon mengandungi 100 kcal, dengan 6.5 g protein, 15 g karbohidrat dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Milk, buttermilk with lemon?

250 g Milk, buttermilk with lemon mengandungi 125 kcal, dengan 8.1 g protein, 19 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.

Sumber: Frida (Denmark) 1068 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat