Ketahui apa yang ada di pinggan anda
makanan bayi bayam berkrim
Kalori & fakta pemakanan
Makanan bayi, sayur-sayuran, bayam, berkrim, ditapis
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 37 kcal —
- Protein 2.5 g 5%
- Karbohidrat 3.9 g 1%
- Lemak 1.3 g 2%
- Lemak tepu 0.7 g 4%
- Serat 1.8 g 6%
- Gula 2.3 g —
- Natrium 49 mg 2%
- Kolesterol 5 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 227 µg 25%
- Vitamin C 8.7 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.83 mg 6%
- Vitamin K 197 µg 164%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Niasin (B3) 0.22 mg 1%
- Vitamin B6 0.08 mg 4%
- Folat (B9) 61 µg 15%
- Vitamin B12 0.06 µg 3%
- Kolin 16.1 mg 3%
Mineral
- Kalsium 89 mg 7%
- Zat besi 0.62 mg 3%
- Magnesium 55 mg 13%
- Fosforus 54 mg 4%
- Kalium 191 mg 4%
- Zink 0.31 mg 3%
- Kuprum 0.06 mg 7%
- Selenium 2.4 µg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 2.5 g | 3.9 g | 1.3 g |
| 1 hidangan | 240 g | 89 | 6 g | 9.4 g | 3.1 g |
| 2 hidangan | 480 g | 178 | 12 g | 19 g | 6.2 g |
| ½ hidangan | 120 g | 44 | 3 g | 4.7 g | 1.6 g |
| 3 hidangan | 720 g | 266 | 18 g | 28 g | 9.4 g |
| 4 hidangan | 960 g | 355 | 24 g | 37 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1.3 g | 2 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 3.8 g | 5.9 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 5 g | 7.8 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 6.3 g | 9.8 g | 3.3 g |
Makanan serupa
- Makanan bayi jagung berinti krim ditapismakanan bayi, sayur-sayuran, jagung, berinti krim, ditapis57 kcal / 100 g
- Makanan bayi jagung krimmakanan bayi, sayur-sayuran, dalam balang, jagung krim53 kcal / 100 g
- Bayam berkrimbeku, direbus44 kcal / 100 g
- Krim bayamtanpa garam155 kcal / 100 g
- Sayur-sayuran dan daging lembu ditapis untuk bayimakanan bayi, makan malam, ditapis77 kcal / 100 g
- Belanda ditapismakanan bayi, daging111 kcal / 100 g
- Pencuci mulut epal belanda bayimakanan bayi, pencuci mulut, ditapis75 kcal / 100 g
- Sup krim bayamtanpa garam50 kcal / 100 g
- Pudding kastard vanila bayimakanan bayi, pencuci mulut, ditapis85 kcal / 100 g
- Bijirin bayi ditapis dengan kuning telurmakanan bayi, bijirin, dengan kuning telur, ditapis51 kcal / 100 g
Soalan tentang makanan bayi bayam berkrim
Berapa kalori dalam 100 g makanan bayi bayam berkrim?
100 g makanan bayi bayam berkrim mengandungi 37 kcal, dengan 2.5 g protein, 3.9 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (240 g) makanan bayi bayam berkrim?
1 hidangan (240 g) makanan bayi bayam berkrim mengandungi 89 kcal, dengan 6 g protein, 9.4 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (480 g) makanan bayi bayam berkrim?
2 hidangan (480 g) makanan bayi bayam berkrim mengandungi 178 kcal, dengan 12 g protein, 19 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (120 g) makanan bayi bayam berkrim?
½ hidangan (120 g) makanan bayi bayam berkrim mengandungi 44 kcal, dengan 3 g protein, 4.7 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (720 g) makanan bayi bayam berkrim?
3 hidangan (720 g) makanan bayi bayam berkrim mengandungi 266 kcal, dengan 18 g protein, 28 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (960 g) makanan bayi bayam berkrim?
4 hidangan (960 g) makanan bayi bayam berkrim mengandungi 355 kcal, dengan 24 g protein, 37 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g makanan bayi bayam berkrim?
50 g makanan bayi bayam berkrim mengandungi 19 kcal, dengan 1.3 g protein, 2 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g makanan bayi bayam berkrim?
150 g makanan bayi bayam berkrim mengandungi 56 kcal, dengan 3.8 g protein, 5.9 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170941 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
